Physical exercise and geriatric depression: an opinion / Atividade física e depressão geriátrica: uma opinião / Actividad física y depresión geriátrica: una opinión

Depression represents a common public health problem in the world. Depression in the elderly appears to follow a vulnerability-stress model, with an interaction between individual vulnerabilities, including genetic factors, age-related cognitive and neurobiological changes, and a variety of stressful events that occur more frequently in advanced ages, such as grief, financial problems, and reduction in autonomy/functionality. In the last decades, several studies have indicated that exercise can be effective in preventing or reducing depressive symptoms, both in healthy and psychiatric populations. Due to the scientific community's interest in the efficacy and safety of physical exercise as complementary therapy for depressed elderly patients, we conduct an opinion study on the subject. Despite the researchers' efforts, in the last decades little progress has been made in verifying the efficacy of exercise in geriatric depression.

A depressão representa um problema comum de saúde pública no mundo. A depressão em idosos parece seguir um modelo de vulnerabilidade-estresse, com uma interação entre vulnerabilidades individuais, incluindo fatores genéticos, mudanças cognitivas e neurobiológicas relacionadas à idade, e uma variedade de eventos estressantes que ocorrem mais frequentemente em idades avançadas, como luto, problemas financeiros e redução da autonomia/funcionalidade. Nas últimas décadas, vários estudos indicaram que o exercício pode ser eficaz na prevenção ou redução dos sintomas depressivos, tanto em populações saudáveis como psiquiátricas. Devido ao interesse da comunidade científica na eficácia e segurança do exercício físico como terapia complementar para idosos deprimidos; realizamos um estudo de opinião sobre o assunto. Apesar dos esforços dos pesquisadores, nas últimas décadas pouco progresso foi feito na verificação da eficácia do exercício na depressão geriátrica.

La depresión representa un problema común de salud pública en el mundo. La depresión en los ancianos parece seguir un modelo de vulnerabilidad-estrés, con una interacción entre las vulnerabilidades individuales, incluidos factores genéticos, cambios cognitivos y neurobiológicos relacionados con la edad, y una variedad de eventos estresantes que ocurren con mayor frecuencia en edades avanzadas, como el duelo, problemas financieros y reducción de la autonomía/funcionalidad. En las últimas décadas, varios estudios han indicado que el ejercicio puede ser eficaz para prevenir o reducir los síntomas depresivos, tanto en poblaciones sanas como psiquiátricas. Debido al interés de la comunidad científica en la eficacia y seguridad del ejercicio físico como terapia complementaria para pacientes ancianos deprimidos, realizamos un estudio de opinión sobre el tema. A pesar de los esfuerzos de los investigadores, en las últimas décadas se ha avanzado poco en la verificación de la eficacia del ejercicio en la depresión geriátrica.

Translation and adaptation of the physical activity enjoyment scale (PACES) in a sample of Portuguese athletes, invariance across genders nature sports and swimming / Tradução e adaptação do physical activity enjoyment scale (PACES) numa amostra de atletas portuguesas, invariância entre géneros, desporto de natureza e natação

Abstract The aim of this study was to translate and validate of the Physical Activity Enjoyment Scale (PACES) from Mullen et al. version in Portuguese athletes, invariance across genders and nature sports and swimming, as well as, external validity, through the Portuguese version of BRSQ.Athletes (n=1032; 273 nature sports, 759 swimming) with an average age of 18,95 ± 6,59 years participated in this study. Confirmatory factor analysis (maximum likelihood), multigroup analysis (measurement invariance) and correlation analysis were used for data analyzed. Results supported the suitability of the models (one factor which eight items) showing an adequate fit to the data in each sample (general:χ2=181,96, p=<0,01, df=20, SRMR=0,04, NNFI=0,94, CFI=0,96, RMSEA=0,07, RMSEA 90% IC=0,06-0,08; male:χ2=113,27, p=<0,01, df=20, SRMR=0,04, NNFI=0,95, CFI=0,97, RMSEA=0,07, RMSEA 90% IC=0,06-0,08; female: χ2=67,59, p=<0,01, df=20, SRMR=0,03, NNFI=0,94, CFI=0,96, RMSEA=0,07, RMSEA 90% IC=0,06-0,09; nature sports: χ2=42,32, p=0,02, df=20, SRMR=0,037, NNFI=0,96, CFI=0,98, RMSEA=0,06, RMSEA 90% IC=0,04-0,08; swimming: χ2=130,14, p=<0,01, df=20, SRMR=0,04, NNFI=0,94, CFI=0,96, RMSEA=0,07, RMSEA 90% IC=0,06-0,08), as well as, were invariant across genders and nature sports and swimming (∆CFI<0,01). Enjoyment was, on the one hand, found to be positively and significantly correlated with identified regulation (r=0,82), integrated regulation (r=0,62) and intrinsic motivation (r=0,90). On the other, it was negatively and significantly correlated with amotivation (r=-0,25) and external and introjected regulation (r=-0,42; -0,38), respectively. Those findings allow concluding that PACES can be used to measure enjoyment in the future studies, thus filling an existing gap to date.

Resumo O objetivo deste estudo foi a tradução e validação do Physical Activity Enjoyment Scale, a partir da versão de Mullen et al., numa amostra de atletas portugueses e a invariância entre gêneros, desportos de natureza e natação, bem como, comprovar critérios de validade externa através da versão portuguesa do BRSQ. Participaram neste estudo 1032 atletas (273 desporto natureza; 759 natação), com uma média de 18,95 ± 6,59 anos de idade. Os dados foram analisados através de análise fatorial confirmatória (método da máxima verosimilhança), análise multigupos (invariância entre grupos) e análise correlacional. Os resultados suportam a adequação dos modelos (1 fator, oito itens), para cada uma das amostras (geral. χ2=181,96, p=<0,01, df=20, SRMR=0,04, NNFI=0,94, CFI=0,96, RMSEA=0,07, RMSEA 90% IC=0,06-0,08; masculino: x2=113,27, p=<0,01, df=20, SRMR=0,035,NNFI=0,95, CFI=0,97, RMSEA=0,07, RMSEA 90%IC=0,06-0,08;feminino: χ2=67,59,p=<0,01, df=20, SRMR=0,03,NNFI=0,94, CFI=0,96, RMSEA=0,07, RMSEA90% IC=0,06-0,09; desporto de natureza: χ2=42,32, p=0,02, df=20, SRMR=0,037, NNFI=0,96, CFI=0,98, RMSEA=0,06, RMSEA90%IC=0,04-0,08; natação:χ2=130,14,p=<0,001, df=20, SRMR=0,04, NNFI=0,943, CFI=0,.96, RMSEA=0,07, RMSEA 90% IC=0,06-0,08), bem como, revelou ser invariante em função dos gêneros e das modalidades (∆CFI<0,01). O divertimento correlacionou-se positivamente com regulação identificada (r=0,82), regulação integrada (r=0,62) e motivação intrínseca (r=0,90), e negativamente com a amotivação (r=-0,25), regulação externa (r=-0,42) e regulação introjetada (r=-0,38). Estes resultados permitem-nos afirmar que a tradução e adaptação do PACES, pode ser utilizada com elevado grau de validade e fiabilidade na avaliação do divertimento em futuros estudos, suprimindo uma lacuna existente.

Validation of the Subjective Vitality Scale and study of the vitality of elderly people according to their physical activity / Validação da Subjective Vitality Scale e estudo da vitalidade nos idosos em função da sua atividade física

Abstract The main aim of the study was to validate the Portuguese version of the Subjective Vitality Scale - SVS for the Portuguese elderly population through of confirmatory factorial analysis. The existence of differences in the perception of subjective vitality among sufficiently active and insufficiently active older adults was also analyzed. A total of 309 Portuguese elderly (242 females, 67 males) aged 60-90 years (M = 68.59, SD = 6.60) participated in this study. Of the total sample, 256 are sufficiently active, while 53 are insufficiently active. The results show that the model was adjusted to data in a satisfactory way (χ2 = 28.95; df = 9; CFI = .97; TLI = .94; SRMR = .04; RMSEA = .08; RMSEA 90% CI = .05 - .12), and show a concurrent validity with the Portuguese version of the Satisfaction with Life Scale. The data obtained allow us concluding that the Portuguese version of the Subjective Vitality Scale can be used as a measure of subjective vitality in the Portuguese elderly population. It was also verified that the subjective perception of vitality is greater among individuals sufficiently active compared with their peers that do not reach the amount of practice of recommended physical activity.

Resumo O objetivo do estudo foi validar a versão portuguesa da Subjetive Vitality Scale - SVS para a população idosa portuguesa com recurso a uma análise fatorial confirmatória. Foi ainda analisada a existência de diferenças na perceção de vitalidade subjetiva entre idosos suficientemente ativos e insuficientemente ativos. Participaram neste estudo 309 idosos (242 sexo feminino, 67 sexo masculino) de nacionalidade portuguesa, com idades compreendidas entre os 60 e os 90 anos (M= 68.59; DP = 6.60). Do total da amostra, 256 são suficientemente ativos e 53 são insuficientemente ativos. Os resultados alcançados revelam que o modelo apresenta valores satisfatórios de ajustamento aos dados (χ2 = 28.95; df = 9; CFI = .97; TLI = .94; SRMR = .04; RMSEA = .08; RMSEA 90% CI = .05 - .12). Foi, também, obtida validade concorrente com a versão portuguesa da Escala de Satisfação com a Vida. Os dados obtidos permitem concluir que a versão portuguesa da SVS pode ser utilizada como medida de avaliação de vitalidade subjetiva na população idosa portuguesa. Verificou-se ainda, que a percepção subjetiva de vitalidade é maior entre os idosos suficientemente ativos comparados com seus pares que não atingem a quantidade de prática de atividade física recomendada.

Motivational climate, goal orientation and exercise adherence in fitness centers and personal training contexts / Clima motivacional, orientação para a meta e exercício adesão em academias de ginástica e contextos de formação pessoal / Clima motivacional, la orientación de meta y la adherencia al ejercicio en gimnasios y contextos de entrenamiento personal

This study was conducted to analyze the relationships hypothesized by the Achievement Goal Theory in predicting adherence to exercise. The study participants were 405 individuals exercising in fitness centers with a mean age of 35 years (SD = 17) and 183 individuals exercising with personal trainers with a mean age of 43 years (SD = 16), that answered the Portuguese versions of the Goal Orientation in Exercise Measure and Perceived Motivational Climate in Exercise Questionnaire. The hypothesized structural equation model showed that the mastery motivational climate had a positive impact on task orientation goals, which in turn had a positive impact on exercise adherence. However, performance motivational climate had a positive impact on ego orientation goals, which in turn had a negative impact on exercise adherence...

"Clima motivacional, orientação para a meta e exercício adesão em academias de ginástica e contextos de formação pessoal." Este estudo analisou as relações hipotetizadas pela Teoria dos Objetivos de Realização na predição da adesão ao exercício. Participaram neste estudo 405 praticantes de academia (240 femininos, 165 masculinos), com uma média de idades de 35 anos (DP = 17) e 183 de personal training (142 femininos, 41 masculinos), com uma média de idades de 43 anos (DP = 16), que responderam às versões Portuguesas do Goal Orientation in Exercise Measure e Perceived Motivational Climate in Exercise Questionnaire. O modelo de equações estruturais demonstra que o clima motivacional para a mestria teve um impacto positivo sobre a orientação dos objetivos para a tarefa, que por sua vez teve um impacto positivo sobre a adesão ao exercício. Por outro lado, o clima motivacional para a performance teve um impacto positivo sobre a orientação dos objetivos para o ego, que por sua vez teve um impacto negativo sobre a adesão ao exercício...

"Clima motivacional, la orientación de meta y la adherencia al ejercicio en gimnasios y contextos de entrenamiento personal." Este estudio analizó las relaciones hipotetizadas por la Teoría de los Objetivos de Realización en la predicción de la adhesión al ejercicio. En este estudio participaron 405 practicantes de academia (240 femeninos, 165 masculinos), con una edad media de 35 años (DP = 17) y 183 de personal training (142 femeninos, 41 masculinos), con una edad media de 43 años (DP = 16), que respondieron a las versiones portuguesas de Goal Orientation in Exercise Measure y Perceived Motivational Climate in Exercise Questionnaire. El modelo de ecuaciones estructurales demuestra que el clima motivacional para la maestría tuvo un impacto positivo sobre la orientación de los objetivos para la tarea que, a su vez, tuvo un impacto positivo sobre la adhesión al ejercicio. Por otro lado, el clima motivacional para la performance tuvo un impacto positivo sobre la orientación de los objetivos para el ego que, a su vez, tuvo un impacto negativo sobre la adhesión al ejercicio....

Traducción y validación de la Subjective Vitality Scale en una muestra de practicantes de ejercicio portugueses / Translation and Validation of the Subjective Vitality Scale in a Portuguese Sample of Exercise Participants

El concepto de vitalidad subjetiva se refiere a la sensación de estar "vivo" y "alerta"; es decir, de tener energía disponible para sí mismo, reflejando una experiencia psicológica de entusiasmo e inspiración. El propósito de esta investigación fue traducir y analizar las propiedades psicométricas de la versión Portuguesa de la Subjective Vitality Scale, en una muestra de 935 practicantes de ejercicio, ambos hombres (344) y mujeres (591). Los resultados del análisis factorial confirmatorio confirmaron la estructura unifactorial de la escala (S-B χ² = 34.93; p = .000; χ²/gl = 3.88; NNFI = .961; CFI = .970; RMSEA = .074 con 90% CI = .049 - .101). Asimismo, se obtuvieron resultados que evidenciaron validez concurrente con las versiones portuguesas de la Rosenberg Self-Esteem Scale y de la Satisfaction with Life Scale. Del mismo modo, se documentan evidencias de fiabilidad, analizada como consistencia interna y estabilidad temporal. Los resultados apoyan preliminarmente el uso de la versión portuguesa de la Subjective Vitality Scale en el contexto del ejercicio.

The concept of subjective vitality refers to the state of feeling alive and alert; to have energy available to oneself. The aim of the present study was to translate and analyze the psychometric properties of the Portuguese version of the Subjective Vitality Scale in a sample of 935 exercisers, both men (344) and women (591). The results of the confirmatory factor analysis confirmed the good adjustment of the original factorial model (S-B χ² = 34.93; p = .000; χ²/gl = 3.88; NNFI = .961; CFI = .970; RMSEA = .074 con 90% CI =.049-.101). Also, concurrent validity was obtained through the application of the Portuguese versions of the Rosenberg Self-Esteem Scale and Satisfaction with Life Scale. In the same way, reliability of the scale throughout the analysis of internal and temporary consistency was also demonstrated. The present findings support the use of the Portuguese version of the Subjective Vitality Scale to assess vitality among Portuguese exercisers.

Tradução e validação da adaptação para o exercício do Perceived Motivational Climate Sport Questionnaire / Translation and validation of the exercise adaptation of the Perceived Motivational Climate Sport Questionnaire

O objetivo principal do estudo é a tradução e validação da versão portuguesa da adaptação ao exercício do Perceived Motivational Climate in Sport Questionnaire (PMCSQ), com recurso à análise fatorial exploratória (AFE) e confirmatória (AFC), realizadas com dois grupos independentes de praticantes de exercício em ginásios, de ambos os géneros e com idades compreendidas entre os 14 e os 64 anos. Na AFE os resultados revelam uma estrutura que explica 52% da variância dos resultados, pesos fatoriais entre 0.63 e 0.80, e uma boa consistência interna (αMestria=0.78; αPerformance=0.74). Na AFC os resultados indicam um excelente ajustamento do modelo: S-Bχ²=40.6; df=34; p=0.20; S-Bχ²/df=1.19; SRMR=0.03; NNFI=0.98; CFI=0.99; RMSEA=0.02; 90% IC RMSEA=0.00-0.05, uma consistência interna razoável (αMestria=0.74; αPerformance=0.75), e pesos fatoriais entre 0.50 e 0.79, o que nos leva a concluir que a versão Portuguesa da adaptação do PMCSQ ao exercício pode ser utilizada na avaliação do clima motivacional no exercício.

The main purpose of this study is to present the results of translation and validation of the Portuguese version of Perceived Motivational Climate in Sport Questionnaire (PMCSQ) adaptation to exercise, through exploratory (EFA) and confirmatory (CFA) factor analysis, performed with two independent groups of participants, all exercisers in private fitness clubs, of both sexes, and aged between 14 and 64 years old. The EFA results reveal a structure explaining 52% of total variance, with factor loadings ranged from 0.63 to 0.80, and reasonable reliability (αMastery=0.78; αPerformance=0.74). The AFC results showed an excellent model fit to data: S-Bχ²=40.6; df=34; p=0.20; S-Bχ²/df=1.19; SRMR=0.03; NNFI=0.98; CFI=0.99; RMSEA=0.02; 90% IC RMSEA=0.00-0.05, an acceptable reliability (αMastery=0.74; αPerformance=0.75), and factor loadings ranged from 0.50 to 0.79, which leads us to conclude that Portuguese version of PMCSQ adaptation to exercise can be used to measure motivational climate in exercise.

Tradução e validação do Perceived Autonomy Support: exercise climate questionnaire numa amostra de praticantes de exercício portugueses / Translation and validation of the Perceived Autonomy Support: exercise climate questionnaire in a sample of portuguese exercisers

O objetivo do presente estudo foi o de traduzir e avaliar as propriedades psicométricas do Perceived Autonomy Support Exercise Climate Questionnaire, para avaliar a perceção do suporte de autonomia dado pelo professor de fitness, em linha com a teoria da autodeterminação. Para este propósito, recorreu-se a uma amostra de 935 praticantes de exercício, masculinos (N = 344) e femininos (N = 591), pertencentes a 16 academias da zona de Lisboa e litoral oeste de Portugal. As análises efetuadas revelaram que a versão traduzida possuía uma adequada validade interna, validade temporal, validade de construto e validade preditiva, dando sustentação à sua utilização em praticantes de exercício Portugueses...

The aim of the present study was to translate and evaluate the psychometric properties of the Perceived Autonomy Support: Exercise Climate Questionnaire that measures the autonomy support given by fitness instructors in accordance with the self-determination theory. In order to fulfill such purpose, it was collected a sample of 935 fitness exercisers, male (N = 344) and female (N = 591) in 16 different Health Centers in the area of Lisbon and west coast of Portugal. The analysis performed revealed that the translated version had an adequate internal, temporal, construct and predictive validity, supporting its use with Portuguese exercisers...